La bicicleta normal está diseñada para ofrecer una menor resistencia en su transmisión por cadena, por lo que toda la resistencia que siente se debe al movimiento y al terreno. Ahora bien, si pedaleas una bicicleta estacionaria, apenas sentirás resistencia, por lo que difícilmente habrá algo de trabajo.
Puede lograr el resultado deseado comprando un ciclo de ejercicio. Estos ciclos tienen tensores ajustables para crear resistencia y proporcionar trabajo.
http://en.wikipedia.org/wiki/Sta…
Si llevo mi bicicleta a mi apartamento, lo monto en una plataforma y luego ciclo, ¿aún así me ayudará a perder peso?
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