- No lo hace una prioridad. Con lo que quiero decir, la mayoría de las veces no hago ejercicio es porque hay algo más que prefiero estar haciendo en su lugar. Podría estar haciendo ejercicio, pero prefiero leer este libro. Podría estar haciendo pilates, pero preferiría ir a almorzar con un amigo.
- Costo. Los gimnasios son una locura, las clases cuestan cientos de dólares, incluso las colchonetas de yoga, las pesas de mano, la entrada a la piscina o un par de zapatos decentes para caminar cuesta más dinero de lo que realmente tengo que gastar. A veces, la barrera del costo es abrumadora.
¿Cuáles cree que son sus dos mayores barreras para hacer ejercicio regularmente?
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