Estoy tomando todas las clases en línea ahora mismo. ¿Es saludable ir a dormir a las 5 a.m. y despertarse a la 1 p.m.?

Si está comiendo bien, ejercitándose y sintiéndose bien, no hay ningún motivo particular por el que no deba dormir por las mañanas en lugar de por la noche. Puede ser que siete horas de sueño sean lo que necesitas, y eso es genial.

El único inconveniente que podría ver es si tienes que adaptarte a un horario diferente por alguna razón, bastante probable cuando tienes que conseguir un trabajo.

No.

Esto debería estar físicamente bien. Te habrás perdido todos los programas de entrevistas de la mañana en la televisión; ya sabes, The View, AM America y demás. (¡¡¡OH NO!!!)

Arriba a la 1:00 pm y salga por la puerta para ir a la tienda o al banco o ¿qué tiene usted por la tarde, y luego al gimnasio, tal vez? Luego a casa para las clases.

Creo que alguien más ha mencionado que esta podría ser una transición difícil a un trabajo de 8 a 5, pero también está saliendo de un cronograma “normal” para la universidad.

Entonces, ¡bien en ti!

No veo problemas allí, siempre y cuando lo hagas todos los días. La regularidad es clave. También asegúrate de que tu dormitorio esté muy oscuro, asegúrate de tener luz natural todos los días y estarás bien.

No, nada está mal. Algunas personas simplemente tienen diferentes horarios de sueño. La gente a menudo te dirá que no eres “saludable” o “flojo” porque duermes en un momento diferente que ellos. Ingnóralos. Lo estás haciendo muy bien, sigue con el gran trabajo. Siempre que te sientas bien, estás bien.