gracias por el A2A
la única motivación fuerte que podría pensar será algo a la par con nuestro señor Milkha Singh. dedicó su energía física y emocional para llevar laureles para su brigada y su país y su logro personal. Desea estar en forma como Farhan Akhtar, que fue motivado por su pasión y dedicación por su papel y para lograrlo con perfección, usted tiene que encontrar lo que lo convierta en un atleta … si es un logro personal, laurel nacional o si va a ser actor de biografía de atleta o culturista, dedicación laboral. Si quiere algo más que los objetivos personales de fitness, entonces debes tener un enfoque realista y trabajar un poco menos a largo plazo (digamos 10-30 años) para lograr una aptitud atlética a largo plazo (la palabra clave es fitness, no físico) … ves que Milkha Singh nunca tuvo un físico de aspecto buff pero un poco enérgico, pero su nivel de aptitud es mil veces mejor que cualquier actor existente 🙂
Espero que haya ayudado …
