El primer paso sería verificar con un médico si tiene espondilosis cervical o artritis del cuello como diagnóstico principal.
La espondilosis cervical verdadera se diagnostica principalmente a través de técnicas de imagen y estudios electromiográficos y de conducción nerviosa para determinar la compresión o deformación indebida de las articulaciones en el cuello que atraviesan los nervios y la inflamación e hiperactivación de los tejidos blandos a través de estos mecanismos de retroalimentación inflamatoria.
Los principales síntomas del diagnóstico incluyen (según la página de Mayo Clinic en mayoclinic.org):
En la mayoría de los casos, la espondilosis cervical no causa síntomas. Cuando los síntomas ocurren, generalmente solo afectan el cuello, causando dolor y rigidez.
A veces, la espondilosis cervical produce un estrechamiento del espacio que necesita la médula espinal y las raíces nerviosas que se originan en la médula espinal y pasan a través de la columna vertebral hasta el resto del cuerpo. Si la médula espinal o las raíces nerviosas se pellizcan, puede experimentar:
- Hormigueo, entumecimiento y debilidad en sus brazos, manos, piernas o pies
- Falta de coordinación y dificultad para caminar
- Pérdida del control de la vejiga o el intestino
Si estas pruebas resultan negativas, es probable que el médico lo remita a una fisioterapia apropiada para tratar los factores de los tejidos blandos, como dolor muscular y fatiga, y requiera terapia y fortalecimiento para corregir la disfunción, y también para abordar los factores ergonómicos / funcionales que necesitan ser corregido, como la postura cabeza abajo / adelante durante la lectura extendida.
Una de esas respuestas que he ofrecido es el siguiente consejo para el autocuidado para liberar a un culpable común en el dolor de cuello, trapecio:
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Por favor, consulte a su médico para un estudio completo y referencia apropiada.
