¿Qué bocadillos son más bajos en calorías?

Zanahorias
Apio
Judías verdes crudas
Espinacas

La mayoría de las verduras no tienen muchas calorías y son excelentes tentempiés

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En la etiqueta nutricional estandarizada de EE. UU. Que se encuentra en todos los alimentos envasados, ¿la medida de gramos de azúcar se limita al azúcar agregado a los alimentos como azúcar (como azúcar moreno, miel, fructosa) o también incluye los azúcares encontrados en carbohidratos complejos?

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