1. Obtenga una olla a presión rápidamente. Quieres cocinar arroz Remoje durante 15 minutos y cocine por 2 silbatos en altura. Quieres lentejas. Remoje durante media hora y cocine por 3 silbatos en medio. Quieres cocinar frijoles duros como chikpeas, frijoles negros, frijoles. Remojar durante la noche y cocinar durante 45 minutos a fuego lento. Cualquier guiso de verduras, 1-2 silbatos a fuego lento será suficiente.
2. Aprenda a operar un horno. Elija cualquier carne, frote el condimento sobre ella. Y ponlo en el horno.
3. Mantenga su refrigerador lleno de panes. Cuando sea necesario, tápelo y cómelo con lo que quiera.
Soy una mujer trabajadora con una familia y el 90% del tiempo cociné en casa. Todo lo que necesito es pensar con mucha antelación lo que voy a cocinar. Hago remojo de condimentos en la mañana, y en la noche, simplemente pongo las cosas en la cocina / horno para cocinar. Guardo mi refrigerador los domingos sin descuido.
