¿Cuáles son algunas buenas fuentes de energía si elimino todos los granos de mi dieta?

Estoy asumiendo que está preguntando sobre alimentos energéticos para compensar la falta de granos … Las nueces y los aguacates son una gran fuente de energía. También tiene productos lácteos, carne, frutas y verduras.

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¿Cuáles son las principales consecuencias de eliminar el gluten de su dieta?

¿Hay una diferencia significativa en el valor nutricional entre las verduras crudas y cocidas?

Soy aficionado a comer frutas. ¿Qué temporada es buena para qué fruta? Yo soy de India.

Tengo 21 años y creo que tengo una mala dieta. ¿Qué comes diariamente para cada parte del día?

¿Cuáles son los beneficios para la salud de la gelatina?

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¿Cuáles son los alimentos que debo evitar cuando viajo a los EE. UU. Si tengo alergia a mariscos?

¿Cuáles son las mejores y peores dietas de 2015?

Paradoja Fermi: ¿Cómo sabemos que los OGM no son la fuente del Gran Filtro?

Soy un chico de 17 años. Hago ejercicio, practico deportes y consumo principalmente sano. Soy delgado (abdominales visibles) Mi problema es que todavía pienso en la comida, pero sobre todo tiendo a comer en exceso. Cuando empiezo a comer, no sé cuándo parar, a veces como tanto que me siento realmente mal. ¿Que debería hacer?

¿Hay alguna aplicación que pueda mantener un registro de mi plan de dieta completo, incluidas las calorías que gané, quemé y necesité?

¿Con qué rapidez se intoxica la comida después de comer?

¿Cuánto jugo de zanahoria debo beber, por día, para que mi piel se vuelva notablemente anaranjada?

¿Cuál es su opinión sobre entomofagia? ¿Reemplazarías la carne con insectos si resultan ser la mejor fuente de proteína en el futuro?

Parece que sigo perdiendo peso, primero porque no estaba comiendo debido al estrés, ahora como mucho y como basura todo el tiempo y aun así estoy perdiendo peso. ¿Esto es normal?