enero
Frutas Papaya, granada, bayas de paja, frutas de la pasión, uvas, guayaba
febrero
Frutas Naranjas, Chickoo, Musk Melon, Uvas, Guayaba, Papaya, Granada, Piña, Fresas.
marzo
Frutas Mango -raw (kaccha aam), Totapuri, Badami, Sandía, Uvas, Naranja, Piña, Plátano, Melón, Fresas.
abril
Frutas Jackfruit (kathal) descansan frutas en su mayoría iguales a las disponibles en marzo
Mayo
verduras espinacas, pepino, Lauki, Karela, frijoles.
Frutas Jamuns (ciruela india o púrpura), Mango – Alphonso, Kesar, Litchis (lichi), Papaya cruda, Jackfruit, Sandía, Melón.
junio
Frutas Mango – Alphonso, dussehri, Kesar.
Tengo 21 años y creo que tengo una mala dieta. ¿Qué comes diariamente para cada parte del día?
¿Cuáles son los beneficios para la salud de la gelatina?
¿Comer huevos a diario en verano es perjudicial?
¿Cuáles son los alimentos que debo evitar cuando viajo a los EE. UU. Si tengo alergia a mariscos?
julio
Frutas Mango – Kesar, dussheri Totapuri – cerezas, melocotón, ciruela.
agosto
Frutas Custard apple y reposan igual que June
septiembre
Frutas Guayaba, papaya, granada, chirimoya (sharifa), fruta de la pasión.
octubre
Frutas en su mayoría iguales a octubre y septiembre.
noviembre
Frutas Naranja, dátiles, guayaba, papaya, granada, chirimoya.
diciembre
Frutas Fresas, naranja, lima dulce, higo (anjeer), guayaba, chirimoya, piña.
Fuente de datos: PEEKABOO