¿Puedo comer huevo crudo antes de un entrenamiento?

Salmonella no es nada con lo que meterse:

Consejos para reducir su riesgo de Salmonella de los huevos
Reduce tu riesgo de ruleta de huevo crudo
Echa un vistazo a la publicación de ejercicio en mi blog:
intento aficionado de salud preventiva: ejercicio
Específicamente, los cítricos durante los entrenamientos pueden ser beneficiosos.