Lo mejor es hacer ejercicio que libere las endorfinas máximas. Pero hay algunos alimentos que se dice que son afrodisíacos (aumentan el deseo sexual)
Hierbas-
1) El extracto de Tongkat ali es uno de los afrodisíacos naturales más poderosos conocidos por el hombre. Esta hierba del sudeste asiático ha demostrado repetidamente que ayuda a aumentar la potencia sexual. Esto no solo lo hace, sino que también aumenta los niveles de testosterona en los hombres, el conteo de espermatozoides, la calidad de los espermatozoides, el poder eyaculatorio e incluso se ha sabido que aumenta los órganos sexuales masculinos (aunque sea levemente, ¡es bastante fresco!). Incluso aumenta el bienestar y el rendimiento deportivo.
2) Maca
La maca es la segunda hierba que ha demostrado ser un afrodisíaco natural pero poderoso.
Maca, que crece en América del Sur, se ha utilizado desde la época de los Incas para encender el deseo, apoyar su equilibrio hormonal e incluso aumentar la energía y el vigor. A diferencia del extracto de tongkat ali, no aumenta tu testosterona, solo tu deseo.
0thers-
Almendras
Chocolates
Sandía
Plátano
Aguacate
Miel
fechas
Coco
Aceituna
Pistacho
Hierba de trigo
Apio
