¿Usar vinagre de sidra de manzana para perder peso causa algún efecto secundario?

No hay exactamente ninguna prueba o informe evidente si el vinagre de sidra de Apple puede tener efectos secundarios si se usa para perder peso o para cualquier otro propósito, por lo que debe asegurarse de que el consumo tenga un lado limitado.

No lo consuma directamente, ya que es muy ácido y puede causar esmalte que afecta los dientes y daña las encías y los tejidos del esófago.

si eres diabético, asegúrate de controlar el nivel de azúcar, ya que puede causar un nivel bajo de azúcar en la sangre y consumir mucho también causa un nivel bajo de potasio en el cuerpo que provoca calambres musculares, diarrea, debilidad, deshidratación, etc.