Sí, si quieres perder peso y no es lo único que comes 🙂
Las palomitas de maíz te hacen sentir saciado, por lo que tiendes a sentirte lleno y menos inclinado a comer alimentos con alto contenido calórico.
Pero se debe comer como una alternativa de refrigerio y en una cantidad limitada,
Lo más importante es una dieta Saludable y Equilibrada con menos cantidad de calorías de las que quema.
Bueno, para ser sincero, me encantan las palomitas de maíz y es el refrigerio ligero perfecto para ver películas o simplemente historias de terror nocturnas.
