Depende de cuánto chocolate comas. Si estás escarbando una bolsa de cinco libras de Hershey’s Kisses todas las noches, probablemente verás algo de pérdida de peso y mejora del estado de ánimo si dejas de fumar durante un mes después de haber superado el problema del azúcar. Si está comiendo tres o cuatro besos después de la cena como postre (o una barra de chocolate a la semana, o una taza de cocoa en lugar de café por la mañana) probablemente no notará ninguna diferencia importante a menos que también altere radicalmente el resto de tu dieta
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