Esto depende de lo que quieres decir con no comer lo suficiente, pero sí. Si no ingiere suficientes calorías para cumplir con los requisitos de su cuerpo, perderá peso. Algunas personas son genéticamente delgadas, pero no la mayoría.
Cuando te vuelves “tan delgado” que tienes poco peso, comenzarás a experimentar debilidad, fatiga, náuseas, malestar general y confusión mental. Su piel ya no se verá saludable, puede sufrir úlceras, sus ojos se verán opacos y su cabello se verá fibroso.
Si te enfermas (lo harás porque no tienes energía para luchar contra la enfermedad), y no tienes peso que tu cuerpo pueda permitirse perder, terminarás hospitalizado.
Mi consejo: comience a comer adecuadamente, haga ejercicio para desarrollar un poco de músculo y obtenga un peso normal.
