¡Usted puede!
Si tu cuerpo te permite hacer esta combinación a diario, entonces hazlo. Pero, por mi experiencia personal, puede que haya días en los que tu cuerpo quiera descansar, y luego asegúrate de escucharlos para que no termines sobre esforzándote. Recuerda, hacemos ejercicio para cuidar nuestro cuerpo, ¡así que no lo hagas para castigar a tu cuerpo!
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