Tus niveles son muy bajos. Estoy seguro de que llegó a conocer sus niveles de vitamina D a través de una prueba aconsejada por un médico.
Después de ver los resultados de su prueba, el médico debe haberle recetado un suplemento de vitamina D junto con algunos suplementos de calcio y también le indicó cuándo tomarlos.
Tómelos exactamente como su médico le haya indicado que los tome. En casos de deficiencia severa como la suya, comúnmente se prescriben dosis semanales de hasta 60,000 UI junto con algunos suplementos de calcio.
Confía en tu doctor
Después de que sus niveles se vuelvan normales, debe buscar mantenerlos a través de fuentes dietéticas y exposición a la luz solar.
