¿El entrenador de gimnasia sugiere la proteína en polvo?

Es todo sobre la proteína. Ya sea que consuma batidos de proteínas o en una dieta natural.

Pero es recomendable usar un batido de proteínas justo después del gimnasio mezclado con carbohidratos. Solo para dar a tus músculos el combustible adecuado para reparar y crecer.

Si compra un batido de proteínas simplemente no busque las marcas pequeñas. Si tienes un presupuesto normal, entonces busca productos de quema muscular.

Están atrapando el mercado rápido.