Tengo 13 años, mujer, 120 libras y 5 pies ocho. ¿Es este un buen peso? Tengo miedo de que voy a tener sobrepeso si sigo comiendo tanto como lo hago.

Estás bien como lo eres para un niño de 13 años. Probablemente ganarás peso durante la próxima década, lo cual es perfectamente normal. Una niña de tu altura puede estar entre 125 y 150, dependiendo del tipo de cuerpo, sin tener sobrepeso. Asegúrese de comer una variedad de alimentos saludables y comer dulces y papas fritas y otros aperitivos con moderación. Estarás bien. ¡Y relájate y diviértete!