Una forma de perder un montón de peso es ayunar. Solo bebe agua durante dos semanas. Sin embargo, serás relativamente débil y será difícil enfocarte.
Debe comer comidas muy pequeñas y muy nutritivas, como sardinas, yema de huevo, hígado. Combine esto con algunas verduras de hoja verde oscuro para agregar fibra para ralentizar la digestión. Esto debería mantenerte en funcionamiento.
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