¿Cómo afectan ciertos alimentos a los senos nasales y logran que se llenen de moco? Alguien sabe una cura?

Hola,

Puedes buscar en Google sobre los alimentos que aumentan kapha. Los alimentos que aumentan kapha son como leche, helado, queso, plátano.

Hay actividad de histamina cuando se toman estos alimentos.

Realmente necesitas generar calor en tu cuerpo

Puedes tomar jengibre + miel para aumentar el calor para que tu seno pueda drenar la mucosidad y también se reducirá la actividad de la histamina para que la nueva mucosidad se produzca menos.

Puedes probar este yoga Aumentará su calor y reducirá la formación de moco.

Surya Bhedi Pranayama