Recuerdo que era así cuando era más joven. Siempre podía quedarme despierto hasta tarde, pero no podía despertar temprano, sin importar qué. Durante años, mi resolución de Año Nuevo fue despertar antes.
Con el tiempo, logré mi resolución sin esfuerzo. Creo que es natural poder despertar más temprano a medida que envejeces (30s, 40s). ¡Ahora en mis 50 años, el problema es no despertarme demasiado temprano! Creo que también empiezas a quedarte dormido cada vez que creces (mi madre ahora se queda dormida a las 8 o 9 de la noche y se despierta a las 5 de la mañana).
Sooo. . . Felicidades, eres normal! Alguien me dijo que esto es evolutivo: los jóvenes, que son físicamente más fuertes, están más despiertos por la noche (para proteger a la tribu de los depredadores nocturnos) y duermen hasta el día en que hay menos depredadores y más adultos están despiertos para manejarlos. . No estoy seguro de que esto realmente tenga sentido, pero podría explicar una diferencia muy notable relacionada con la edad.
