“No era un pollo … ¡ERA UN BEBÉ!”
– Alan Alder, M * A * S * H.
Citas a un lado, por favor no sofoque a su hijo. Algunas personas fruncen el ceño en eso. En general, la naturaleza de un niño pequeño es despertarse a media noche por diversas razones:
-Ellos tienen hambre
-Estan frios
-Están calientes
¿Cómo funciona la mayoría de las personas con un sueño menos que óptimo?
Cuando duerme estando drogado, ¿seguirá drogado a la mañana siguiente?
¿Cuánto tiempo lleva a alguien quedarse dormido? Me lleva de 1 a 2 horas, ¿es esto normal?
Quiero dormir, pero a mi novio le gusta llamar de noche. ¿Qué debo hacer?
¿Cuáles serían las ramificaciones de dormir durante 12 horas cada 36 horas?
-Han tenido una Pesadilla
-Ellos te echan de menos
-O son Satan Spawn que no se dan cuenta de que tu sueño (y tu tiempo) es valioso.
Asegúrese de que el niño esté bien alimentado / haya tenido un cambio de pañales antes de acostarse. Eso debería eliminarlos despertando de un pañal sucio o despertando que necesitan ser alimentados. Por lo general, recomendaría una oscuridad total para que se pueda producir melatonina, pero en la mente de un niño cualquier cosa, desde monstruos hasta Adolf Hitler, podría esconderse en la oscuridad (aunque algunos niños no le temen a la oscuridad) es una luz nocturna Opcional. Los niños pequeños necesitan una rutina: prosperan. Asegúrate de que la hora de acostarse sea consistente, el horario de comida sea consistente, el tiempo de juego sea constante, etc. Otro GRAN factor (que la mayoría de los padres parecen ignorar) es que obligar a tu hijo a dormir la siesta no ayuda en absoluto. No quieren dormir, no quieren dormir. Es mejor lidiar con el gorgoteo y los vómitos por unas horas extra en lugar de arruinar el horario de sueño de su hijo (y el suyo propio). Si les gustan los animales de peluche, tienen uno en su cuna, esto debería mantenerlos contentos. Y, si todo lo demás falla, cuando el bebé te despierte durante la noche, una vez que hayas logrado silenciarlo con Comida, Atención, Pañales o Cinta adhesiva, te recomendaría tomar Melatonina o ZzzQuill para volver a dormir. Sin embargo, ten cuidado, no quieres depender de las cosas para dormir. Espero que haya ayudado.
