Si bien no se menciona explícitamente, mi interpretación asume que usted ve el colesterol LDL como algo “malo”, sin embargo, esto no es del todo cierto ya que el LDL juega un papel importante en la administración de colesterol a las células. Para que algo sea “malo”, no debería ser también esencial para la supervivencia. También debo preceder esto al afirmar que discutir las opciones con su médico debe ser su primera visita.
El tema está en profundo debate con algunas personas que prefieren usar el tamaño de las partículas de LDL como un mejor predictor de eventos cardíacos, mientras que otros prefieren usar los niveles de colesterol sérico total y LDL-C como medida de los mismos eventos. Personalmente, opto por lo primero:
Abstracto
FONDO:
El contenido de colesterol de las partículas de LDL es variable, lo que provoca discrepancias frecuentes entre las concentraciones de colesterol LDL y el número de partículas de LDL. En el manejo de pacientes en riesgo de enfermedad cardiovascular (ECV) a los niveles objetivo de LDL, no está claro si el colesterol LDL proporciona la medida óptima del riesgo residual y la adecuación del tratamiento de disminución de LDL.
CONCLUSIONES:
¿Se puede adoptar una dieta cetogénica si uno es vegetariano o vegano?
¿Cuáles son algunos beneficios para la salud del café que han sido probados científicamente?
¿Qué tan saludables son los paquetes de crema de café entregados a los clientes en 7-11?
¿Cuánta proteína debería comer en los días de descanso (después de hacer ejercicio)?
Si me cuido como un campeón, como bien, entreno bien, ¿por qué no me siento campeón?
En una gran muestra basada en la comunidad, el LDL-P fue un indicador más sensible de bajo riesgo de ECV que el C-LDL o el C-HDL, lo que sugiere un posible papel clínico del LDL-P como objetivo del tratamiento del LDL.
Número de partículas de LDL y riesgo de enfermedad cardiovascular futura en el estudio Framingham Offspring – Implicaciones para el manejo de LDL.
Lo que sí sabemos es que los carbohidratos pueden afectar negativamente al tamaño de las partículas de LDL, lo que las hace menos propensas a unirse a sus receptores diana (aumentando el tiempo de residencia del plasma) y más propensas a penetrar en el endotelio de las arterias (lo que lleva a la oxidación que forma placa en la pared de la arteria). Si lo combina con un tiempo de residencia reducido para las partículas de HDL, tendrá una receta para el desastre.
Para seguir leyendo, te redirigiría aquí:
El cambio en el tamaño de partícula de LDL se asocia con un cambio en la concentración de triglicéridos en plasma.
El sobrepeso lo coloca en mayor riesgo ya que los triglicéridos tienden a elevarse, lo cual se complica aún más con una dieta alta en carbohidratos, por lo que el primer punto de contacto (siempre que no esté en riesgo de un evento cardíaco) es perder peso y, si eso no disminuye su LDL-p a niveles aceptables, disminuye los carbohidratos a <40% de la ingesta total de calorías. Influencia de los carbohidratos y grasas de la dieta en las distribuciones de partículas de LDL y HDL.
También puede interesarle saber que el colesterol sérico total bajo se asocia con una mayor mortalidad por todas las causas: niveles séricos de colesterol total y mortalidad por todas las causas en una población anciana que vive en el hogar: un seguimiento de seis años.
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Y esta trama aquí puede hacerte hacer algunas preguntas sobre las pautas actuales: https: //renegadewellness.files.w…
En resumen, cuando sea posible, también solicite un conteo de LDL-p a partir de análisis de sangre para obtener una visión más completa de su situación, y tenga en cuenta que el colesterol muy bajo no es necesariamente algo bueno (lo necesitamos para sobrevivir).
