La carne es una fuente rica en proteínas y proporciona muchas vitaminas y minerales, que nuestro cuerpo necesita para crecer y trabajar. La carne roja, como el cordero, la carne de res y el cerdo, es una fuente opulenta de hierro y es consecuente para evitar la anemia. Para más información, puede visitar …
Lista de carnes rojas: beneficios, efectos adversos y dietas diarias
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