1. No tienen tiempo (si no tienes tiempo, ENCUENTRA EL TIEMPO)
2. Son perezosos (ocupado)
3. Están demasiado cansados (el ejercicio aumentará su resistencia y lo hará más activo en el trabajo en lugar de drenarlo)
4. Sienten que el ejercicio es aburrido o que no quieren sudar (el ejercicio es divertido y el sudor es el llanto gordo, técnicamente no 😉)
“Fumar es perjudicial para la salud”, pero ¿por qué la gente fuma?
Ya ves, se trata de elecciones. Decisiones … Las decisiones cambian nuestras vidas.
La gente tiene que tomar decisiones sabias para una vida saludable.
Depende de ellos en última instancia)
