Hay páginas en internet que enumerarán todos los beneficios del tejido de punto, así que no los repetiré.
Para mí, hacer punto es relajante de 2 maneras:
- Tengo la NECESIDAD de hacer algo todo el tiempo (algunas personas lo llaman TDAH). Cuando era más joven tenía un gimnasio para escalar y solía decirles a mis empleados que podían sentarse cuando yo lo hiciera. Se quejaron porque sabían que nunca me senté. Eso es genial cuando eres joven, pero a medida que envejeces te cansarás. Mi hija y mi hijo también tienen TDAH, en realidad ven la televisión de pie y saltando. Traté de hacer las mismas cosas que mi hijo durante aproximadamente una hora. Me levanté cuando lo hizo, salté cuando lo hizo y cómo lo hizo, etc. Después de esa hora estaba completamente agotado, mi hijo siguió durante horas. Entonces mi cerebro quiere que haga todas esas cosas que mi cuerpo me dice que relaje. Hacer punto es un punto medio donde mi cerebro cree que está haciendo algo y mi cuerpo puede hacerlo durante cuatro horas. Eso elimina el estrés de “tienes que ponerte de pie y hacer algo”. También me permite sentarme y ver una película sin sentir el impulso de hacer nada.
- La otra parte es el estrés. No puedo dejar de pensar; eso suena genial, algunos dicen “puedes resolver problemas mientras duermes; Ojalá pudiera hacer eso “. Sí, eso es genial, hasta que tratas de dormir y tu cerebro sigue preguntándose qué quiso decir tu esposa cuando dijo una palabra un poco diferente, o una forma de dividir algo en 3 partes par, o esa cosa en el trabajo que aún no está completa , etc., etc. Tejer (y navegar 9gag) me distrae. Lo mismo que en el punto uno, cuando mencioné que se ha agotado físicamente, esto también ayuda a haber estado mentalmente exhausto.
- Movimiento repetitivo. Todos los humanos están conectados para dormir en un movimiento monótono; balanceándose, conduciendo, flotando en el agua. Ese movimiento constante, suave y repetitivo también se logra al tejer. Hasta el punto en que me he dormido más de una vez. (probablemente más de 100 veces) Dormirse de esa manera es genial, no es debido a estar cansado; es debido a la relajación máxima.
Estas son algunas de las formas en que uso el tejido de punto como terapia, no soy realmente un tipo estresado, pero es genial calmarme.
