¿Las personas que “aman” el entrenamiento, entrenan si no proporcionan ningún beneficio para la salud?

Yo diría que la respuesta a esta pregunta es no. Creo que los beneficios de hacer ejercicio para un individuo pueden incluir mantener su físico, o podría ser una serie de beneficios para la salud mental (por ejemplo, reducir la ansiedad o la depresión). Entonces, independientemente del tipo de beneficio para la salud que sea, a una persona que ama hacer ejercicio le encanta hacerlo porque les proporciona algún tipo de beneficio y ese beneficio es un beneficio para la salud de un tipo u otro. Por lo tanto, ningún beneficio significaría no tener más amor por el ejercicio.