Aquí hay tantos ejemplos de almidón.
Granos enteros con almidón incluyen avena y arroz
Almidón de verduras con almidón, chirimoja y patata dulce
Frijoles con almidón frijoles negros, frijoles y lentejas
Fruta con almidón: plátanos, manzanas y aguacates.
Otros alimentos de almidón: pan y cereales
¿El metabolismo rápido es lo mismo que derretir comida en mi estómago rápidamente?
Por favor, consulte el enlace para ver una lista de alimentos con almidón: Granos y vegetales con almidón
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