Carnitina y L-Carnitina son esencialmente lo mismo. La L -carnitina ha sido ampliamente comercializada para la pérdida de peso por compañías de suplementos, pero poca investigación respalda ese uso. La postura actual de la comunidad de investigación parece ser que todavía no hay suficiente evidencia de l-carnitina para perder peso. Sin embargo, ALCAR parece poseer mecanismos de acción que pueden tener el potencial para apoyar los esfuerzos de control de peso.
ALCAR es solo una forma Acetilo L de carnitina. Sin embargo, aumenta la absorción, la actividad y la efectividad de la carnitina.
