La mejor comida energética que puedes tomar diariamente –
1 huevo
2. Una taza de café en un día (caliente o frío)
3. Soja
4. Cereal de grano entero
5. frutas secas nueces y mied
6. agua pura
7. Frutas y vegetales verdes
8. Quinua
9. Paneer y productos lácteos
10. Bayas de Goji
¿Cuál es la mejor comida energética?
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