Los niños pequeños son difíciles de vivir. Está la fase “No”, el lanzamiento y el hecho de que un día AMARÁN los espaguetis y al siguiente se negarán a comerlos. Divertido.
Aquí el sueño no es diferente, a veces estarán despiertos toda la noche gritando “¡MAMA! QUIERO ” y al siguiente estarás listo para salir y justo cuando estés listo para irse se desmayarán en el piso. Es importante mantener una hora de acostarse abrupta, no a las 7:30 p.m. en punto, día tras día. Darles indulgencia de aproximadamente media hora. 7:00 p.m. es la hora de acostarse más temprano y las 8:00 es la última (estos son ejemplos). Esto funciona solo con niños pequeños de más edad. Después de que comienzan a entrar en las “camas grandes”, es aconsejable reducir el período de indulgencia a unos 5-10 minutos. Si necesitan siestas, que tomen siestas. ¡NO TAN LARGO! Ellos tienen horarios de sueño como nosotros los adultos, y mira cualquiera de mis respuestas y me verás mencionarlos bastante. Déjalos dormir por mucho tiempo y rebotarán en las paredes. Demasiado corto y estarán zombificados. De 45 minutos a una hora es el número de oro aquí. Sin embargo (¡y esto es importante!) Si se niegan a dormir, no los obligue a hacerlo.
Los niños pequeños necesitan rutina, estructura (y disciplina, pero es fácil con eso último) y apegarse a un cronograma ESTRICTO debe hacer cumplir eso. A la hora de acostarse, asegúrate de que todo sea lo que llamarías ‘normal’ (por ejemplo, abuela / abuelo están allí y los niños pequeños quieren permanecer despiertos para hablar con ellos. Gran no-no) y asegúrate de que si quieren algo ( como un libro leído) no dejes que te engatusen en un capítulo / libro adicional.
Tenga en cuenta que yo mismo no soy padre, pero he actuado como guardián de algunos de mis primos (y en mi adolescencia era niñera de dinero extra) así que no soy ajeno a niños pequeños A pesar de mi consejo, recuerda esto: eres el padre. Tu sabes mejor.
Buena suerte.
