¿Las galletas digestivas son buenas para perder peso?

Su dieta no se trata solo de tomar un tipo de alimento. Cada alimento de nuestra dieta le proporciona uno o más valores nutricionales como proteínas, carbohidratos, grasas, fibras, minerales y vitaminas. Del mismo modo, las galletas digestivas también nos proporcionan fibras junto con grasas e hidratos de carbono. Son buenos para adelgazar, siempre que tome todos y cada uno de los nutrientes correctamente en nuestra dieta también.