Su dieta no se trata solo de tomar un tipo de alimento. Cada alimento de nuestra dieta le proporciona uno o más valores nutricionales como proteínas, carbohidratos, grasas, fibras, minerales y vitaminas. Del mismo modo, las galletas digestivas también nos proporcionan fibras junto con grasas e hidratos de carbono. Son buenos para adelgazar, siempre que tome todos y cada uno de los nutrientes correctamente en nuestra dieta también.
¿Las galletas digestivas son buenas para perder peso?
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