¿Es normal tener un 13% de grasa corporal cuando frecuentemente como comida dulce y poco saludable?

Sucede. Algunas personas tienen ese metabolismo, especialmente cuando son jóvenes y / o activos. No espere que dure para siempre y tampoco piense que su cuerpo es necesariamente saludable si casi siempre come alimentos poco saludables, por supuesto. Esté agradecido por tal metabolismo, pero intente comer saludable de todos modos.