Es lo mismo que el alcohol.
Las personas a tu alrededor beben y debes beber también.
Por lo tanto, si conoce a personas que beben todos los días, incluso con moderación, debe beber todos los días.
Solo hay una manera de hacerlo:
Di “no, gracias”. Entonces sonríe.
Tal vez podrías aceptar algo más en lugar de rechazar todo lo que te ofrecen, trata de estar tranquilo y agradecido también.
Si uno está tratando de perder grasa en la parte media, ¿qué debería comer y no comer esta persona?
¿Está bien comer fideos de huevo una vez al día?
¿Comer avena para cenar mata tu sueño?
Deben aceptar tu decisión porque sabes que es la correcta.
No seas la oveja si la gente come o bebe comida chatarra.
Tenga en cuenta que comer algo no saludable está absolutamente bien de vez en cuando, mi mensaje es “respetarse a sí mismo antes que los demás”.
