Compre zapatos más grandes! Honestamente, tus zapatos son demasiado apretados.
Mido 44. Mis botas son 45. Mis zapatillas de deporte son 45-46 dependiendo del fabricante e incluso del modelo.
Corrí 80 km en un día, corro maratones y a menudo supero los 50 k. Nunca tuve una ampolla, nunca perdí un clavo.