No soy vegetariano, pero trato de comer la menor cantidad posible de carne.
- Kung Pao tofu: uso esta receta para la salsa (Fryer-Less General Tao Chicken | Ricardo) y cocino tofu 20 minutos en el horno (375F).
- Vol-au-vent con tofu (salsa de pollo para Vol-au-Vent | Ricardo): uso la receta para la salsa y cocino tofu 20 minutos en el horno (375F).
- Tortellinis de queso salsa rosa (Recette | Cuisine futée | Tele-Quebec): la receta está escrita en francés, pero puede traducirla fácilmente.
- Cazuela de enchilada de quinua (cazuela de enchilada de quinoa – Maldita sea deliciosa)
- Bolsillos de pizza caseros (Recette | Cuisine futée | Tele-Quebec): Receta francesa otra vez … el truco aquí es usar este pepperoni [Meatless Pepperoni].
Cómo perder peso si no puedo pagar alimentos saludables
¿Alguien me sugerirá o me ayudará con un plan de dieta?
¿Cuáles son algunas recomendaciones de alimentos para una dieta estricta?
Como estudiante, ¿cuál debería ser mi plan de dieta durante los EXÁMENES?
¿Los médicos se asustan por algo relacionado con la medicina?
- Queso más saludable Mac N ‘(Recette | Cuisine futée | Tele-Quebec): puede usar cualquier receta, pero prefiero esta porque es un poco más saludable (agrego champiñones).
- Papas fritas de tofu (crujientes papas fritas de coco con salsa de albaricoque picante): esta no es exactamente la receta que yo hago, pero es similar. Acabo de marinar el tofu antes (30 ml de jarabe de arce + 60 ml de salsa de soja + jengibre + 5 ml de sriracha)
- Tortilla de queso y manzana madura (queso cheddar envejecido y tortilla de manzana con tocino crujiente y picante): sin tocino si quieres que sea vegetariano 😉
- Broccoli Quinoa Casserole (Broccoli Quinoa Cazuela)
- Tofu parmigiana (Receta de tofu parmigiana): uso tofu ahumado para este. ¡Es muy bueno! Uso esta receta para la salsa [Marinara Sauce].
- La única hamburguesa vegetariana que he hecho se mantuvo bien (Marie-Joanne Boucher’s Oat Burgers | Ricardo)
- Stuffed Shell (http://veganyumminess.com/tofu-r…): uso queso en lugar de hojuelas de levadura
- Egg Sandwich (Sandwich de huevo con microondas con queso cheddar y aguacate): la imagen en el sitio web no funcionará. 🙁
- Chile vegetariano (chile vegetariano | Ricardo)