Como lector versátil y rápido desde principios de los años 90, he descubierto que la mejor manera de mantenerse enfocado y evitar la somnolencia durante la lectura es tener un ritual de lectura deliberado y disciplinado.
Aquí está mi ritual de lectura (versión condensada), para cumplir dos objetivos principales, en lo que a mí respecta:
(1) recopilación de información;
(2) generar ideas a partir de (1);
1. PREPARANDO LA MENTE:
Primero y principal, aprenda y practique algunas secuencias de relajación simples, con rutinas de respiración diafragmáticas lentas pero profundas, para ayudar a centrar su mente en pensamientos que distraen, pero más importante, para ayudar a crear un estado de mente ingenioso y superior, con un estado fisiológico relajado cuerpo para estar de acuerdo con eso.
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2. COMIENZO CON EL FINAL EN MENTE:
Decida cuál es su aplicación definitiva y si desea una visión general global o información detallada de su lectura, así como también cuánto tiempo está dispuesto a invertir, ya que su decisión determinará su ritmo de lectura.
3. PACING VISUAL:
Use un bolígrafo o un lápiz como marcapasos para controlar el barrido visual del movimiento sacádico de los globos oculares, como lo atestiguan la mayoría de los lectores rápidos.
4. HACER PREGUNTAS:
Una forma rápida de lograr resultados productivos en su navegación de lectura consiste en preguntar constantemente:
– ¿De qué está hablando el autor aquí?
– ¿Qué es importante y relevante aquí, en términos de mis objetivos predefinidos o los resultados deseados?
Esta iniciativa de preguntas lo ayuda a mantenerse involucrado con su material de lectura.
5. HACER NOTAS:
No dude en hacer anotaciones marginales , o graffitis intelectuales como me gusta llamarlas a veces, haciendo notas en los espacios en blanco de los pasajes de texto, con relevancia personal para llamar a la acción.
Expresa siempre en términos de:
A2T (Acciones para tomar) / T2D (Cosas para hacer) / Q2P (Preguntas para reflexionar).
6. CONSOLIDACIÓN:
Al finalizar su esfuerzo de lectura:
Recapitule y resuma , preferiblemente con un mapa de ideas o un diagrama de clúster o un organizador gráfico, para consolidar y sintetizar rápidamente lo que acaba de leer.
7. RELEVANCIA A LA ACCIÓN:
En conjunción con 5):
Piensa y Reflexiona :
– ¿A donde voy desde aqui?
– ¿Cuál es (son) mis próximos pasos?
– ¿Cómo puedo utilizar estos aprendizajes de mi lectura para agregar / componer / multiplicar valor a mi vida / a mi trabajo / a mi negocio / incluso a mi cliente (s)?
¡Estas iniciativas tácticas como se describen en (3) (4) (5) (6) y (7) hacen que su búsqueda de lectura sea más útil, significativa y productiva!
Lo que es más importante, te mantienen despierto y alerta, ¡ya que estás físicamente comprometido e intelectualmente vivo con tu navegación de lectura!
Una palabra de consejo experto:
Lea solo lo que necesita para cumplir con su aplicación definitiva y urgencia de tiempo.
Entonces, en resumen, ¡no tienes que terminar todo el libro!
También es pertinente para mí señalar que, la prueba de fuego de su lectura personal o profesional en realidad proviene de lo que eventualmente hará con las ideas y puntos de vista generados a partir de lo que ha leído.
¡Buena suerte! ¡Disfruta de tu lectura y asimilación!
[Nota: para la versión extendida, busque en los archivos de Quora.]