¿Cansado de esconder la parte superior de tu muffin debajo de capas de ropa? No estas solo. Alrededor de un tercio de los adultos estadounidenses tienen sobrepeso. Ahora es el momento de transformar su cuerpo suave y flácido en el físico tonificado y sexy de sus sueños. Olvídese de las dietas de yo-yo y las promesas de pérdida de peso fácil que lo hacen sentir como una falla de grasa. Es posible tener un cuerpo delgado que detiene el tránsito y no puedes esperar para presumir. Te has tropezado con los gordos secretos que los gurús de la televisión no quieren que sepas. Prepárate para tirar tu ropa grasa para siempre.
Es vital saber cómo se deposita la grasa en el cuerpo, por lo que tiene una comprensión de cómo hacer que el cuerpo la pierda. Su cuerpo necesita alimentos para adquirir la energía necesaria para funcionar y alimentar sus células. Las calorías en los alimentos tienen energía comúnmente conocida como calorías. Cuantas más calorías contiene el alimento, más combustible puede obtener del cuerpo.
Para usar la energía de los alimentos, su cuerpo primero debe digerir la comida. El proceso de digestión hace que el cuerpo queme un poco de energía antigua para obtener la nueva energía de la comida.
Cuanto más difícil es digerir la comida, más energía / calorías se queman. El combustible del cuerpo se clasifica como proteínas, carbohidratos o grasas. Este combustible nutre el cuerpo y mantiene el cuerpo funcionando. Las calorías sobrantes finalmente se almacenan en las células de grasa. Su cuerpo usa una parte del combustible de los alimentos para la nutrición. El exceso de combustible finalmente se almacena como grasa en las “células de grasa” de su cuerpo, alrededor de los riñones y el hígado.
Las células de grasa a menudo se depositan en el pecho, las caderas y la región de la cintura. A medida que las células se vuelven más grandes, su físico adquiere una apariencia pastosa. El cuerpo tiene un número limitado de células grasas, y solo estas células pueden almacenar tanta grasa. Una vez que se alcanza el umbral, la grasa comienza a acumularse en el revestimiento muscular de los brazos y los muslos, creando extremidades antiestéticas y flácidas.
amablemente revisa esto SECRETOS DE QUEMA DE GRASAS: Se probó la quema de grasa comprobada