Depende completamente ¿Realmente te gusta comer porciones moderadas de verduras variadas, con una pequeña porción de carne? ¿De verdad te encanta evitar las carnes procesadas que parecen ser la forma preferida por los fabricantes para deshacerse del exceso de grasas? ¿Puedes decir honestamente que me mantengas alejado de mí? Quiero una deliciosa zanahoria crujiente? o manzana?
Si es así, entonces ve por ello. Sus preferencias extrañas se han visto diseñadas para guiarlo por los senderos de una dieta justa y saludable.
Pero si eres como el resto de nosotros, vas a desear lo malo. Ha sido diseñado para ser lo que a ti (bueno, a la mayoría de las personas) les gusta. También se ha realizado de la manera más económica posible, nuevamente las encuestas a los clientes han confirmado que el producto es aceptable para la mayoría al cortar tantas esquinas como sea posible en la producción. Sucede una y otra vez cuando el chocolate premium como Terry’s Chocolate Orange es tomado por los peces gordos, rediseñado para reducir costos, enviado a un área de producción más barata como Bulgaria y reemplazado por una bola de rodajas marrones que se asemeja a plástico comestible más que nada más…
Me disculpo, puedo haberme dejado llevar. Si anhelas zanahorias, ve por ello. Mimarse. Pero si eres como el resto de nosotros, ten cuidado. es asombrosamente fácil comer 10,000 calorías por día y al mismo tiempo no obtener una nutrición real.
Y seguro que puedes tener un twix y aún comer una dieta saludable. Simplemente no te dejes llevar.
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