Desafortunadamente, mi investigación no está en el punto de poder asesorarlo médicamente, sin embargo, entiendo el curso de los eventos que describe.
El ayuno tiene muchos beneficios para el cerebro y el cuerpo. Retroceda 100k años, comeremos y luego tendremos que buscar más comida. Por el medio ambiente no obtendríamos nuestras tontas 3 comidas cuadradas al día. Así es como evolucionamos nuestros sistemas.
El ayuno está haciendo algo beneficioso para tu cerebro o cuerpo. La depresión puede ser de problemas pasados o una situación de salud. Tu sabes mejor. ¿Tiene una razón para su depresión o es infeliz sin motivo?
El ayuno es arreglar algo. Eso te está haciendo feliz. Cerebro recompensa productos químicos. El ayuno es algo de lo que nuestros médicos realmente no nos hablan. Hay muchas cosas en las que el ayuno se deshace. Especulo que incluso puede tener algunos efectos contra el cáncer, pero es difícil de probar.
Llegar a un profesional Descarta cualquier problema de salud.
¿Ninguna? Responde mi pregunta anterior:
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¿Tiene una razón para su depresión o es infeliz sin motivo?
