¿Qué puedo comer para estar sano siendo indio?

Comprar productos orgánicos es una solución. Lea las etiquetas antes de comprar. Compre productos que tengan marca de estandarización fda o fssai en ellos. Aparte de eso, siempre puedes desintoxicar tu cuerpo de vez en cuando para combatir problemas de salud relacionados con la comida, ya que están asociados con el consumo de alimentos adulterados.