¿Por qué la gente come tan a menudo en Estados Unidos si no es tan saludable?

La gente come fuera a menudo por varias razones. Algunas familias tienen suficientes ingresos disponibles para ayudar a comer fuera a menudo y pueden tomar decisiones saludables mientras comen fuera de casa. Sin embargo, la mayoría de las veces, las familias comen cuando no pueden y, por lo general, toman malas decisiones nutricionales mientras lo hacen.

Comer fuera no tiene que ser saludable, pero es muy difícil tomar decisiones consistentes para una alimentación más sana cuando comes fuera con frecuencia. La mayoría de las personas comen solo por no estar preparadas o, simplemente, por conveniencia. En muchos hogares de uno y dos padres, los adultos trabajan y los niños están ocupados todo el día en la escuela y con otras actividades; para cuando todos llegan a casa, y si nadie ha planeado la comida de la noche, se toma una decisión apresurada, ¡entonces la idea de la nutrición y el presupuesto de la familia se tiran por la ventana!

La planificación y preparación de las comidas no es tan difícil. Mientras disfruto comer afuera, raramente lo hago porque no estoy preparado. Además, rara vez como fuera por conveniencia. En su mayoría, como entretenimiento y disfruto de una gran comida hecha con recetas e ingredientes de calidad. Intento tomar decisiones nutricionales y de precios inteligentes, así que no me arrepiento de nada más adelante.

Tuve esta gran comida la semana pasada mientras estaba de vacaciones en el sur: camarones frescos, berzas frescas y una papa al horno. Claro, era un poco caro, pero yo estaba con una familia que no había visto en mucho tiempo y el paisaje en el agua era inmejorable.

¿Insalubre?

¿Sugiere que comer en un restaurante comercial es más riesgoso que comer algo preparado en una cocina casera? Puedo asegurarle que la incidencia de enfermedades transmitidas por alimentos causadas por el hogar NO es inusual. El número de víctimas es pequeño, a veces solo 1 o 2 personas, y rara vez se denuncian casos (¿quién querría hacer sonar el pan de carne de las abuelas?).

Las enfermedades de los establecimientos comerciales son simplemente de perfil más alto, y un error de manejo de alimentos o un error de control de temperatura puede afectar a cientos de personas.

No es necesariamente no saludable. La gente simplemente toma decisiones poco saludables cuando salen. Salgo a comer con bastante frecuencia porque nadie en mi familia sabe cocinar. También ponemos un gran énfasis en pasar tiempo juntos en las comidas, lo que no sucede cuando todos se defienden en casa en el momento que lo deseen.

Cuando salgo estoy un poco preocupado por la salud, así que siempre voy por ensaladas saludables (sin 5 libras de queso o aderezo de engorde) o carnes a la parrilla o algo similar. Definitivamente es posible comer fuera y comer sano.

Porque es fácil, no requiere creatividad, cero planificación y ningún trabajo. Los estadounidenses se vuelven tan ocupados y confortan sus vidas ocupadas con la comida y el abundsnce fácil que está disponible. Además, la mayoría de la gente no sabe cómo comer comidas balanceadas y termina comiendo en exceso y llevándose a casa las sobras de sus enormes platos desbordados. Come y repite

La mayoría de nosotros trabajamos TODO EL TIEMPO DE FREAKING.

Registramos más horas y tomamos menos tiempo de vacaciones que las personas en Japón, e incluso tienen una palabra para trabajar hasta la muerte (karoshi). Las semanas de trabajo de 60 horas son muy comunes, especialmente con personas que tienen que trabajar 2 trabajos para llegar a fin de mes.

Si no está preparando todas las comidas una vez a la semana como lo hacen algunas personas, es ridículamente difícil encontrar tiempo para planificar su nutrición, comprar comestibles, cocinar sus comidas, comerlas y limpiarlas después de usted. Entonces, la mayoría de las personas opta por comerlas y pagarle a otra para que consuma todo el tiempo.

Sería más agradable si más restaurantes tuvieran más opciones saludables y porciones más pequeñas.

después de un día completo de trabajo, es muy agotador cocinar, y no solo eso lleva mucho tiempo para limpiarlo después. ¿Cómo puedes dejar tu propia cocina llena de comida sobrante y platos sucios sentados afuera para que crezcan las bacterias?

Es conveniente, es rápido, implica una limpieza mínima. La insalubridad es una compensación.

O, si estás pensando menos en McDonald’s y más en Morton’s, y me apresuro a presentar esto con “esto podría ser solo yo y no debería tomarse como una instantánea del actual espíritu cultural estadounidense”:

Comer fuera es un símbolo de estatus. Es un signo de éxito. Durante décadas he tenido la idea en mi cabeza de que “lo has logrado”, sea lo que sea que eso signifique, si puedes permitirte comer fuera cada noche.

Por supuesto, tendrías que ser Croesus para poder costear eso con Morton’s y sus filetes de cincuenta dólares, así que haces esas eliones mentales y todavía de alguna manera tratas de sentirte bien contigo mismo mientras babas al Big Mac …

Lo que nadie menciona aquí es importante. Le da una gran cantidad de personas a la vida. Desde el lavaplatos / hacedor de todo hasta el propietario no tendría trabajo si no tiene un grupo de clientes comunes. Estaría dispuesto a apostar si colectivamente tomaras a todas las personas que trabajan en la industria de servicio de alimentos del proveedor de granjeros y todos en el equipo de restauración tendrías más gente que cualquier otra industria en todo el mundo.

Dinero.

La razón por la cual el mundo da vueltas … También por qué la gente come fuera. La comida rápida es barata. Golpea el lugar y está por debajo del presupuesto.

Pereza.

¿Por qué ir a la tienda de comestibles para recoger algunas cosas y conducir de regreso usando combustible? ¿Por qué volver a casa después de un duro día de trabajo y cocinar cuando podía descansar? ¿Por qué limpiar (platos) cuando tengo que irme a dormir temprano al trabajo al día siguiente? ¿Por qué no simplemente ir a McDonalds y comprar algunos grandes macs?

Porque la mayoría de las mujeres estadounidenses se ejercitaban y no tenían tiempo para cocinar.

Te doy tres opciones;

1. Están demasiado cansados ​​después del trabajo para cocinar
2. Ellos no saben cómo cocinar o
3. Son demasiado perezosos para cocinar

Comer después de cada 2 o 3 horas es bueno para la salud según la ciencia mayb dats d reason