Soy un chico indio. ¿Por qué mis padres me dicen que no coma comida rápida? En un país como los EE. UU. Y otros países europeos, la gente suele comer eso.

¿Comida rápida?

  • Alta en calorías
  • Alto en aceites no saludables, azúcar agregada, exceso de sal y harinas refinadas
  • Menos nutrición por caloría
  • Aumento de peso no deseado
  • Sobrepeso y obesidad
  • Diabetes
  • Problemas cardiovasculares

Es por eso que te aconsejan que no consumas comida rápida.

La comida rápida se ha vuelto popular, porque tenemos tanta prisa que no nos tomamos el tiempo para sentarnos y disfrutar de una comida. En general, es abundante y no es demasiado caro, pero no proporciona mucho en el camino de verduras o granos enteros. Una dieta constante de comida rápida, por lo tanto, no es saludable. No obstante, una comida de comida rápida ocasional es sabrosa, rápida y barata.

A menos que viva en un país, no sabe lo que otros comen diariamente ni su estilo de vida. Entonces, creer algo basado en estereotipos es tan erróneo.

Vivo en Italia y tenemos McD ‘y Burger Kings, pero la mayoría de los viajeros comen allí, no los lugareños. Los lugareños tienen una gran variedad de platos locales y otros platos internacionales. Además, lo que su cuerpo necesita desde una perspectiva climática es diferente de lo que su cuerpo necesita en el lugar donde vive. Sus hábitos de ejercicio varían y aquí muchas personas toman el transporte público.

Cuando vivía en Irlanda, era aún mejor, la gente hacía footing regularmente durante el día. Mucha gente en el campo caminaría bastante.

Las personas son conscientes de la salud y piensan en lo que comen y en lo que necesitan para mantener su cuerpo en forma.

Está bien comer comida chatarra el día impar, pero comer sano y mantenerse en forma. No hay nada de malo en lo que dice tu madre.

Estados Unidos es una historia completamente diferente y tienen muchas personas obesas y personas que tienen muchos problemas de salud. Usted vive en un país donde las alergias ni siquiera se conocen. EE. UU. Es el país con alergias más alto, mucha gente tiene alergias múltiples, algunos incluso tienen 5-10 alergias. Entonces compararse en India con europeos y estadounidenses es como comparar manzanas con naranjas.

La mayoría de los países civiles están preocupados principalmente por su salud, pero sus padres y pacientes son preocupados por la salud de sus hijos, uno de los principales es que no pueden preparar sus alimentos en sus vidas ocupadas, así que lo agregan a comer comida rápida.

Porque tus padres son más inteligentes que la mayoría de las personas. Con algunas excepciones repartidas por todo el mundo, la comida rápida es generalmente rica en sodio, productos químicos artificiales y no es tan nutritiva como la comida que tienes en casa.

Sí cierto, en países como los EE. UU. Y otros países europeos las personas comen comida rápida porque es fácil de conseguir y sabrosa.

Tus padres tienen razón cuando te dicen que no comas comida rápida porque están preocupados por ti y por la comida que comes ya que estás lejos de ellos. No es saludable a largo plazo y los efectos secundarios son la obesidad y no quieren que arruines tu salud.

Creo que tus padres están preocupados por tu salud. Está bien comer comida rápida de vez en cuando, pero comer comida rápida a diario puede afectar su salud. Si te gusta comer algo, entonces elige frutas, nueces, poha, idli, etc. para satisfacer tus antojos.

India es un país impulsado por la cultura. Siempre respete a sus padres ya que no están equivocados si le impiden comer comida rápida.

Creo que no saben que todo Estados Unidos se enfrenta a este problema de que su población tiene exceso de peso y es obesa debido al consumo extremadamente alto de comida chatarra.

Incluso están tratando de buscar una solución a esto.

¡Hola! Lo que dijeron tus padres era absolutamente correcto porque la comida rápida podría satisfacer tu paladar al instante, pero no es saludable. Son ricos en carbohidratos y sodio. Cualquier cosa que sea más que la cantidad necesaria para nuestro cuerpo no es saludable …