No. Es estúpido. La dieta dice que puedes comer 5 bocados de cualquier cosa en el almuerzo y 5 bocados de cualquier cosa en la cena. Esto es absurdamente insalubre. Llevará a la deficiencia de vitaminas, deficiencia de proteínas y (en muchos casos) a la inanición.
Entonces, por ejemplo, con esta dieta puedes comer 10 bocados de chocolate al día y nada más. Eso no es saludable.
Incluso con alimentos más normales, contar mordiscos es estúpido. Podría comer 100 bocados de una ensalada y no tener ningún problema.
