Puedes comer bistec si primero lo cortas en pedazos pequeños. Mastique lentamente y principalmente con sus dientes posteriores.
Ahora que usa aparatos ortopédicos, es muy importante cambiar algunos de sus hábitos alimenticios, si desea disfrutar de sus alimentos favoritos sin dañar sus aparatos ortopédicos.
Tengo un video más detallado sobre qué alimentos comer y qué evitar con el uso de aparatos ortopédicos.
¡Espero que esto ayude!