¿Tiene sentido tener un estilo de vida saludable si sé que voy a morir joven (21 o 25 años)?

Hay muy pocas enfermedades que dejan en claro que la persona morirá cuando tenga 20 años, pero de las que se me ocurre, la dieta saludable y el ejercicio regular harán que el cuerpo esté más sano y en menos angustia a medida que el cuerpo se enferma.

De hecho, un cuerpo enfermo generalmente es más susceptible a los problemas al no mantener un estilo de vida saludable, que un cuerpo joven normal y saludable.

Es cierto que parte del mantenimiento de un estilo de vida saludable es porque esperamos que nuestro cuerpo nos dure durante muchas décadas, pero la razón por la que nuestros cuerpos comienzan a fallar más tarde es porque envejecen y no funcionan tan bien. Una enfermedad que mataría a una persona en sus veinte años hará que el cuerpo no funcione tan bien antes.

Cada persona necesita tomar sus propias decisiones sobre cómo proceder en la vida. Hace 4 años me diagnosticaron una enfermedad, que en el momento en que se diagnosticó, leí que tenía una vida útil de solo 7 a 10 años antes de la muerte. Resultó que tengo una forma muy leve, y resultó que tenerla más tarde en la vida significaba que se mantendría leve, y simplemente se les ocurrieron nuevos tratamientos.

Nunca asuma que cualquier enfermedad que se diagnostique significa que no hay tratamiento. Hay trasplantes de doble pulmón, trasplantes de corazón, nuevas cosas inimaginables que se diseñan todos los días.

Pero al final, cada persona debe hacer lo que le parezca.

Hay pocas condiciones de salud que satisfagan ambas condiciones:

a) garantizar la muerte a los 25 años Y

b) no se ven afectados por un estilo de vida saludable.

Fibrosis quística utilizada para matar a los jóvenes; ahora, no tiene por qué. Distrofia muscular utilizada para matar a los jóvenes; ahora, ya no. Puede haber otros; si el OP ha sido diagnosticado con una de esas otras condiciones, debe anotarse en los detalles de la pregunta.

El alcoholismo y la adicción a las drogas con frecuencia matan a los jóvenes, pero ninguno está garantizado que mate, y ambos están prácticamente controlados por un “estilo de vida saludable”.

Como regla general, muchas personas pueden vivir desenfrenadamente y llegar a 40 o más, con una salud decente. Los verdaderos impactos del tabaquismo y el consumo excesivo de alcohol aparecen alrededor de 40, aunque son ciertamente visibles en los años 30.

El hecho es que muchos adultos que festejaban duro han descubierto que es mucho más divertido, con un precio mucho más bajo, vivir limpios, sin importar la edad.

Nunca sabes.

Por supuesto, esos números pueden cambiar y convertirse en 35-45 años, o incluso más, los milagros aún ocurren, y los médicos pueden aproximarse a algo, a veces se equivocan, conozco a un hombre, los médicos dicen que morirá a los 20, ahora tiene 25 así que relájate Sé una buena persona y la vida pura es más interesante que tener malos hábitos. No seas destructivo contigo mismo.

Me siento triste por ti si vas a morir joven. La muerte es inevitable, pero no sé que la muerte antes de los 25 es inevitable. Lo bueno de un estilo de vida saludable es sentirse bien cuando vives. Me siento más feliz por el ejercicio y una buena dieta, y eso solo es suficiente para mí. Además, me siento bien conmigo mismo, siendo lo mejor que puedo ser donde estoy con lo que tengo, y lo hace todo bien.

Creo que la idea básica aquí es que la vida es más agradable cuando estamos en forma y saludable. Si solo hacemos el esfuerzo con la esperanza de vivir más tiempo, no estoy seguro de que valga la pena. ¿Por qué vivir otros diez años si pasas tu tiempo tratando de vivir otros diez años?

Sin duda es posible mantenerse en forma y saludable después de la mediana edad. Es un ajuste diferente y saludable de lo que era a los 20, pero todavía está en forma y saludable.