¿Podré recordar lo que estudié si duermo una hora y media el día anterior?

Todavía puedo hasta el día de hoy más de 48 años desde que llené para exámenes la mayor parte del tema que estaba estudiando, pero no fue porque no presté atención en clase, sino que estudié para reforzar lo que había aprendido.

¡El sueño nunca debería ser privado en ninguna etapa de la vida! Como un joven, su cuerpo necesita más descanso, para reparar y reponerse para el día siguiente.

Además, es importante conocer las necesidades nutricionales correctas que más se cumplirán o tus poderes, tanto mental como físicamente, se agotarán … .zzzz. oh, se durmió allí!

Para beneficiarse en el aprendizaje de maneras que ni siquiera se tocan en la escuela pero que son de beneficio eterno, diríjase a los testigos de Jehová: sitio web oficial: jw.org para descargar el ‘libro de mano’ necesario para vivir una vida plena y satisfactoria, la Biblia y también encuentre el asesor de recompensa en las publicaciones disponibles lo más cerca posible de su dispositivo.

o tal vez quieras ‘dormir sobre eso’.

Aloha ‘

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Estarás tan fuera de él que probablemente no importará.

Además, el sueño REM es necesario para la consolidación de la memoria a corto plazo en la memoria a largo plazo, literalmente no se puede aprender nada que priva del sueño.