Puedo decir que en algún momento no tuve problemas para hacer esto. Sin embargo, cuando tuve hijos y también necesitaba estar despierto durante el día, se convirtió en un problema real y tuve que volver a trabajar.
Al igual que con dormir por la noche, debe mantener un horario regular. Además, si hay luz ambiental cerca, interrumpirá su sueño. Entonces necesitarás una buena cortina en la ventana.
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Sí, pero en el día nunca lo encontré tan tranquilo como dormir por la noche. Me discipliné para dormir por la mañana hasta media tarde y luego pasar la tarde con mi esposa mientras trabajaba durante el día. Ven el fin de semana, luego intentaré cambiar y tener dos días con ella. Eso significaba que ir el domingo por la noche para el lunes por la mañana era difícil. Dormir durante el día presenta una serie de problemas. En aquel entonces, dejaría el teléfono descolgado. La gente llamando a la puerta y / o a la gente de reparto, junto con un perro ladrando, fueron los peores.
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