El chico que dice “¿Concentración?” Es parcialmente correcto. La privación del sueño o simplemente exceder la cantidad ideal de sueño que su cerebro establece para usted (dormir 13 horas aunque su cerebro solo necesite 11 horas de sueño) puede reducir la memoria de corta duración, el enfoque (concentración) y la atención, y estos tres factores en combinación puede afectar otras habilidades cognitivas. Supongamos que estos tres son partes importantes del proceso de razonamiento cognitivo. Aunque no permanentemente, pero si este hábito persiste, puede ser un daño permanente …
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Este artículo te da una mejor idea sobre cómo actúa neurológicamente.
